MPP

Vendredi 20 avril 2012 5 20 /04 /Avr /2012 11:18


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En haut à droite du blog, il y a une nouvelle page avec l'agenda MPP.
Cet agenda reprend les raids et trails de l'Endurance book. Forcément il y a eu une sélection entre ce qui semble possible ou non. Essentiellement sur une base géographique, pour le physique il n'y a rien d'impossible. Cet agenda va encore grossir car il y a deux sites incontournables en Bretagne pour le trail et le VTT que nous n'avons pas encore explorer. Les liens sont sur la page agenda.
Il y a aussi VOS idées de sorties. N'hésitez pas envoyer un commmentaire ou un mail, même si ce ne sont que de vagues projets, à plusieurs, ils peuvent se réaliser.



Attention encore des news et des news pour 2012,
des idées, des topos, des rand'eaux, sont dans les tuyaux !
Ca va bouger chez MPP !

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Jeudi 19 avril 2012 4 19 /04 /Avr /2012 11:29

                                       2012                                                     
la nepalaise affiche

Mai
03 : Entrainement VTT en suivi d'itinéraire
RDV 9 heures devant l'office de tourisme du Pouldu (29),
durée de la sortie 3 heures environ.

12 et 13 : Suisse Normande le Raid (Calvados)

Juin
17 : Challenge trail la Népalaise à Epernay (Marne)
3 courses : un trail sprint (5,8 km), un trail long (30,3 km) et un kilomètre ascensionnel.
Le challenge trail est organisé par l’association « Les ptit’s Loups de Kathmandu » Tous les bénéfices seront reversés à l’association Népalaise CDCA

Juillet
06 et 07 : tour du Golfe du Morbihan en canoë départ et retour d'Auray.

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La préparation d'une sortie fait partie de l'aventure, la recherche d'itinéraires,
les contraintes, le partage d'expériences, la relation avec les locaux, les photos,
le tout participe au rêve.
Vous pouvez participer à l'organisation par un avis, une remarque, une objection ou vous joindre à la sortie par un commentaire en bas de page
.

 

 

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Mercredi 18 avril 2012 3 18 /04 /Avr /2012 14:20
                                 2012                                               
Janvier
Une semaine de snow hors pistes à Risoul dans les alpes du sud.16 le Chemin de St Jacques en Vendée

Avril
43ème au Raid Flying Avent'hure (Deux Sèvre).

Le Chemin de Compostelle à vélo   -     2ème partie : Loire Atlantique / Vendée

le topo : http://memepaspeur.over-blog.com/article-6592873.html

voir l'album photo : http://memepaspeur.over-blog.com/album-1885585.html

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Mardi 17 avril 2012 2 17 /04 /Avr /2012 14:23

Lorsque l'on pratique l'itinérance avec des enfants, l'idéale est de ne pas faire de plan sur la comète. Ici pas d'objectif et pas de rythme à s'imposer, pas de lieu de rendez-vous à tenir. C'est pour suivre le rythme des enfants que l'autonomie est indispensable. On doit profiter d'un évènement ou d'un lieu inattendu sans être pressé par la montre, par une distance impérative à tenir ou un hébergement réservé.
Si un adulte préfère rouler 4 heures et faire de longues pauses, les enfants vers 8/10 ans ne roulent "que" 45 mn et préfèrent de petites pauses. Au cours de ces pauses si nous profitons du cadre, les enfants courent sautent, en faite ils changent d'activité et se dégourdissent. Surtout ne pas leur demander de se poser à côter de nous mais les laisser divaguer. Ils enfourcherons encore mieux leur vélo. Toute nouveauté est prétexte à une pause et si l'on a l'impression de ne pas avancer au début, les km défilent tranquillement tout au long de la journée. Vers 8/10 ans les enfants parcours entre 40 et 50 km maxi par jour à un rythme de 10 à 13 km/h de moyenne hors pauses, vers 12/13 ans ils atteignent les 100 km tranquillement sur les chemins roulants.

 

 

Vélo rando sur le chemin de Compostelleallez Oust

Etape 1 : Guidel / Nantes

Distance totale : 300 km
Durée : 4 jours, nuit en bivouac sur le bord du chemin

Parcours : très plat facile roulant sans aucune difficulté
Date :
 mai 2011  
Age des enfants :
 10 et 12 ans   
Commentaire: possibilité de rallier les 2 extrémités en train, pas de problème pour les bivouac

 

J1 Guidel - écluse du Divit sur le canal du Blavet 75 km
Comme tout voyage pour Compostelle nous partons du pas de la porte pour rejoindre le chemin officiel le plus proche. Pour nous il passe à Pont-scorff à la limite du Morbihan et du Finistère. Ca y est nous apercevons la première Coquille St Jacques. Nous suivons les dessins jaunes sur les poteaux, les murs comme un jeu de piste. Nous passons St Séverin puis Inzinzac-Lochrist et le Blavet. Le circuit alterne chemins d'exploitations, chemins creux et routes communales. Peu de grandes routes mais au niveau du Blavet nous préférons utiliser la voie de halage pour rejoindre vers Questembert le canal de Nantes à Brest.  

J2 Ecluse du Divit - St Congard (canal de Nantes à Brest) 100 km
Les canaux sont plus agréables pour voyager, moins de voitures et plus sauvage. C'est une petite entorse au chemin officiel. Nous faisons un complément de nourriture à Pontivy. A la sortie de la ville, il faut prendre le bon canal, Nord Est direction Nantes. Le halage monte tranquillement vers l'échelle d'écluses et la tranchée d'Hilvern puis nous descendons "à toute vitesse" sur Rohan, Josselin, Malestroit et nous bivouquons sur le camping fermé à cette date de St Congard. Petit endroit idéal après 100 km.  

J3 St Congard - Ecluse de la Touche 70 km
A St Congard le chemin de Compostelle rejoint le canal et nous retrouvons les coquilles. A St Gravé le chemin officiel quitte le canal pour le retrouver à Redon. Nous restons toujours sur le halage, après quelques courses à Redon nous reprenons les voies sur berge. Attention prendre le bon canal direction St Nicolas de Redon sinon c'est direction St Malo ou la Roche Bernard. Nous bivouquons vers l'écluse de la Touche avant Blain.

ancienne voie ferréeJ4 Ecluse de la Touche - Nantes 50 km
Nous suivons toujours le canal pour rejoindre Blain. Là il faut quitter définitivement le canal par le 2ème pont pour contourner le chateau de la Groulais. Longer le mur et retrouver les coquilles. Rapidement nous arrivons à la chapelle St Roch, première crevaison. Puis rejoindre l'ancienne voie ferrée, c'est toujours tout droit sur 26 km. Parcours très agréable malgré 2 nouvelles crevaisons. Nous passons devant l'ancienne gare de Notre Dame des Landes désormais célèbre pour son projet couteux et inutile méga aéroport de l'ouest. Profitons de ce calme précaire. On se laisse aller à suivre cette voute de verdure qui passe entre les quartiers résidentiels et sous la N 137 jusqu'à la Chapelle sur Erdre. A partir de là bien suivre le marquage, ça se complique fortement au fur et à mesure que l'on rentre dans la ville. Entre les lotissements et les ronds points il y a de quoi se perdre. C'est ce qui nous arrive et terminons par la D69 pour rejoindre Nantes et la gare. Affaire à suivre...

 

Renseignements

Livre : Les chemins de Saint-Jacques en Bretagne Rando éditions

voir l'album photos ci-contre

 



      Etape 2 : Nantes / Surgère16 le Chemin de St Jacques en Vendée

Distance totale : 225 km
Durée : 5 jours, nuit en bivouac sur le bord du chemin

Parcours : très VTT après Nantes puis plus facile sur des routes communales ou des chemins de campagne
Date :
 avril 2012  
Age des enfants :
 11 et 13 ans   
Commentaire: possibilité de rallier les 2 extrémités en train, pas de problème pour les bivouac. Nous ne sommes pas pressés par le temps qui passe mais le temps qui pleure. Nous quittons la Bretagne en passant la Loire et espérons une météo plus clémente. Et bien non, tout au contraire. 

 

J1 Nantes - Clisson 35 km
Nous reprenons notre parcours par Vertou, petite commune à la sortie de Nantes. Le chemin est rapidement retrouvé le long de la Sèvre Nantaise. Le circuit suit le GRP, d'abord tranquillement puis le chemin devient de plus en plus Tout Terrain. Il nous faut pousser, porter et crever le tout sous la pluie.  Pour notre premier jour, le moral en prend un coup. Nous dépassons Clisson et bivouaquons dans un petit coin de paradis ouf.  

15 VTT

 

J2 Clisson - St Fulgent 45 km
Le 2ème jour, le terrain est à l'image de la météo : tout aussi difficile. Lors de notre première étape de Guidel à Nantes, nous avions pris le loisir de choisir l'itinéraire le long du canal, le terrain était plat et roulant. Ici pas de canal, nous sommes sur le vrai chemin de Compostelle et si le parcours continue avec ce niveau de difficulté nous ne sommes pas prêt d'arriver. Nous apprécions les portions de route de campagne entre les chemins creux et boueux. Mais tranquillement nous avançons, nous quittons la Loire Atlantique vers Montaigu pour la Vendée et dépassons St Fulgent.    

 

J3 St Fulgent - Bourséguin 57 km
Au fur et à mesure de notre avancée la proportion de chemin creux et de routes de campagne s'inverse pour nous faciliter la progression. En VTT tout équipé de notre matériel pour notre autonomie c'est plus plaisant. Nous rencontrons notre premier pèlerin qui prévoit d'arriver à St Jacques de Compostelles vers le 20 juin. Nous aurons une pensée pour lui. Nous faison halte à Bourséguin à quelques kilomètres du marais Pointevin que nous espérons enfin plat.

 

56 vers la Charante MaritimeJ4 Bourséguin - Mauzé sur le Mignon 71 km
Le parcours entre dans le marais par Nieul sur l'Autise. En effet le terrain est plat et nous avalons les kilomètres dans ce dédale de parcelles entourées d'eau. Le paysage change, les villages sont des hameaux ou le ravitaillement devient plus problématique. Nous bivouaquons à la sortie du marais.  

J5 Mauzé sur le Mignon - Surgère 25 km

Maintenant en Charante Maritime, nous traversons de grandes plaines agricoles. Le chemin ne passe pratiquement que par des voies communales ou des chemins agricoles. Mais c'est la météo qui nous fait désormais défaut, la pluie et le vent de sud nous obligent à reprendre le train du retour à Surgère. 

 

Renseignements

Livre : Les chemins du Mont St Michel à pied du Mont à St Jean d'Angély rando éditions 

 voir l'album photos ci-contre

 

 

 

 

 

Vélo rando sur le chemin de halage du canal du Midicanal-du-midi.jpg
Itinéraire : Toulouse  - Marseillan-Plages
Distance totale : 235 km
Durée : 6 jours, nuit en bivouac sur le bord du chemin

Parcours : très plat aucune côte
Date :
novembre 2009  
Age des enfants :
8 et 10 ans   
Commentaire: possibilité de rallier les 2 extrémités en train, pas de problème pour les bivouac
C'est le premier jour des vacances de la Toussaint. Et pourquoi ne pas les passer sur le Canal du Midi, alors en route!

J1 Toulouse Les Ponts Jumeaux - écluse de Vic (Castanet-Tolosan) 18 km
Nous faisons nos premiers tours de roue à 18H00 pour rejoindre le départ du canal : Les Ponts Jumeaux. Dernières courses, pain, eau, fruits et nous slalomons entre les voitures, piétons à chercher notre chemin sous une chaleur malgré cette heure tardive. Une fois le canal trouvé, nous roulons à bonne allure pour quitter la ville et trouver un bivouque tranquille.

J2 Ecluse de Vic - écluse de Saint -Sernin (Castelnaudary) 55 km
Nous 

J3 Ecluse de Saint-Sernin - écluse de la Douce (Carcassonne)  30 km

J4 Ecluse de la Douce - Homps 46 km

J5 Homps - Capestang 72 km

 

 

 

Vélo rando sur le chemin de halage du canal de Nantes à Brestcanal-de-Nantes---Brest.jpg
Itinéraire : Port Launay (Finistère) - la Chapelle sur Erdre (Loire Atlantique)
Distance totale : 365 km
Durée : 8 jours nuit en bivouac sur le bord du chemin

Parcours : très plat aucune côte
Date : Avril 2009
Age des enfants : 8 et 10ans
Commentaire: possibilité de rallier les 2 extrémités en train, pas de problème pour les bivouac
Un voyage s'imagine parfois à travers une carte, souvent
autour d'une particularité géographique, un sommet, un cap, une vallée. Et pourquoi pas une traversée comme les grands voyageurs mais à 8 ans et près de chez nous. C'est comme ça que l'on se retrouve aux vacances de Pâques 2009 à Port Launay près de Chateaulin dans le Finistère pour une traversée de la Bretagne d'Ouest en Est en suivant le canal de Nantes à Brest.
J1 Port Launay écluse du Guily Glas à l'écluse de Buzit (Finistère) 35 kmD-part-de-la-1ere--cluse.jpg
Nous nous sommes donnés rendez-vous à l'écluse n°237 : Guily Glas km 365 altitude 3 m dans le fond de la rade de Brest pour un pique nique. Chacun arrive d'horizons différents à son rythme et préparons les derniers réglages des vélos, les dernières vérifications, derniers achats et nous partons tranquillement en ce début d'après midi pour une 1er journée de mise en jambe jusqu'à l'ecluse 225 de Buzit km 335.  Nous bivouacons sur l'ile en face de l'écluse. 
1er-bivouac.jpgJ2 Pont Coblant écluse de Buzit à l'écluse de Stervallen (Finistère) 44km
Les nuits sont fraîches et humides au mois d'avril en Bretagne. Le feu du soir a tenu toute la nuit, le matin nous le ravivons facilement pour nous réchauffer. Nous passons au pied de Chateauneuf du Faou pour un dernier ravitaillement. Au niveau de de Port Triffen nous quittons l'Aulne pour l'Hyère jusqu'à l'écluse de N° 206 de Stervallen km 291.
J3 Cléden Poher écluse du Stervallen à Gouarec (Cote d'Armor) 47km

Nous entrons dans le centre Bretagne. Il n'ya plus de village, les ravitaillements sont trops éloignés du canal. Les écluses sont de plus en plus rapprochées. Nous "montons" vers le "sommet" du parcours.Cette partie du parcours est la plus sauvage. L'échelle d'écluse de St Péran annonce le sommet et la tranchée de Glomel à 184m d'altitude. Après l'écluse de 159 de Quitinec km 264 nous descendons à bonne allure dans un paysage plus boisé. Nous sommes dans les Côtes d'Armor. Nous allons jusqu'à Gouarec km 244 et bivouaquons sur l'air de camping fermée à cette époque de l'année. Le matin nous profitons du village pour refaire le complément de nourriture.
J4 Gouarec à l'écluse de Bohumer (Morbihan) 43kmAbbaye-de-Bon-repos-copie-1.jpg
Rapidement après le départ nous arrivons à l'Abbaye de Bon Repos et à l'entrée du lac de Guerlédan. Au niveau de l'écluse des forges n°137 il faut quitter le canal par la route bitumée qui monte dure rive gauche pour rejoindre la voie verte ancienne voie ferrée. Nos gros efforts sont récompensés par une belle vue dégagée sur le lac et la forêt en arrière plan. Juste avant Mur de Bretagne il faut descendre par la route pour rejoindre le barrage et reprendre la canal au niveau de l'écluse n°118 de Quénéan. Cette nouvelle partie du canal, du barage à Pontivy est assez délaissée, les écluses ne sont pas entretenuesdonnant une atmosphère d'abandon. A Pontivy prendre tous les cours d'eau à gauche pour ne pas prendre le canal du Blavet. Nous nous arrétons à la sortie de Pontivy, le ciel est menaçant et nous avons juste le temps de monter les tentes. Ecluse n°98 Bohumel km 201.
Josselin-sous-le-grain.jpgJ5 Bohumel à Josselin (Morbihan) 44km
La journée s'annonce pluvieuse, nous levons le camp à la faveur d'une éclaircie vers 10h00. C'est pour ces moments d'attente que nous avons chacun notre livre de voyage. Cette fin de matinée est dédiée à "l'ascension" d'echelles d'écluses pour rejoindre la tranchée d'Hilvèrne, autre bief de partage des eaux. Depuis Pontivy le chemin de halage est en stabilisé très propre, bien plus roulant. Nous traversons des villes à rythme régulier, Rohan puis Josselin km157. Nous profitons du gîte le long du canl pour une nuit chaude, une lessie générale et une remise en forme des forces.
J6 Josselin à Limur (Morbihan) 48kmjour-8.jpg
Le chemin serpente vers Malestroit. Le paysage est moins valonné, la canal est beaucoup mieux entretenu pour laisser passer les péniches de tourisme entre Rohan et Redon. Les enfants s'amusent à manipuler les trappes et portes des écluses pour faire monter et descendre les bateaux, pause ludique et agréable. Nous bivouaquons à l'écluse n°20 de Limur km 109 sur l'aire de camping communale.
temps-varaible.jpgJ7 Limur à Melneuf (Illes et Vilaine) 43km
Aujourd'hui nous passons la borne symbolique de 100km. Pour le coup nous avions promis une piezzria pour changer des traditionnelles pâtes, riz, purée. Nous passons en face de l'Ile aux Pies, magnifiques voies d'escalade de 30m environ. Le canal prend des allures de longues lignes droites roulantes un peu monotone pour les enfants. Mais ils se pressent d'arriver à Redon pour midi pour leur pizza tant attendue. A Redon justement il faut bien prendre le bon canal, en faite le canal le plus étroit et le moins bien aménagé. Les péniches ne passent plus sur ce tronçon. A partir de Redon c'est un nouveau paysage de marais qui domine.
J8 Melneuf à l'écluse n°2 de Queheix 46km (Loire Atlantique) 46km
Dernier bivouac, l'éclusier est aux petits soins respectueux du parcours des enfants. Il nous apporte du pain frais, des fruits et des oeufs. Ce dernier jour est très joyeux. Nous rencontrons des cyclos touristes américains qui nous raccontent leurs aventures. Nous partageons notre repas du midi et quelques km. Nous arrivons à l'écluse n°2 km21 Les fermes de Queheix sur le bord de l'Erdre. Comme le reste du parcours se réalise sur la route départementale très utilisée par les voiture, nous avions décidé de terminer notre périple devant cette écluse.
Repères
Nous avons volontairement réalisé le parcours d'Ouest en Est, le canal à l'envers selon les guides touristiques. Nous préférions avoir le vent dans le dos (les vents sont dominants Ouest) et commencé par la partie la moins roulante, le parcours est plus valonnée et les chemins sont moins roulants dans le Finistère. Cette partie est aussi la plus sauvage. De Pontivy à Nantes il y a tous les 40km environ une petite ville pour faire le complément de nourriture. Ce parcours est idéal pour une première expérience de l'itinérance avec des enfants, pas de voiture et de la diversité dans les paysages et les rencontres. A vos vélos!

Vélo rando sur le chemin de
halage du Blavet

Itinéraire : Barrage de Guerlédan - Hennebont
Distance totale : 85 km
Durée : 2 jours nuit en bivouac sur le bord du chemin

Parcours : très plat aucune côte
Date : Juillet 2007
Age des enfants : 6,8, 10 et 12 ans
Les étapes : du barrage de Guerlédan à l'écluse du Roch Molen après Pontivy (35km) puis de l'écluse du Roch Molen à Hennebont (45 km)


Commentaire : Nous arrivons vers les midi au pied du barrage de Guerlédan. Par le chemin nous grimpons pour admirer le lac avant un pic-nique et la répartition de l'équipement. Les 2 plus jeunes ne portent rien , les 2 plus grands ont chacun un petit sac à dos de 3 à 4 kg et leurs duvets fixés sous les selles. Les adultes portent le reste dans les sacs à dos et dans une remorque pour enfants transformée en coffre roulant. C'est parti!

Traversée de la Bretagne par les GR en VTT
Le circuit
Départ de l'île Callot en baie de Morlaix  pour apprécier un moment une partie maritime avec passage sur la route submersible. Il faut donc impérativement prévoir un départ à marée basse puis prendre le chemin des douaniers en direction de Carantec/Morlaix GR34.  Le chemin côtier est normalement interdit en VTT mais en ce début de mois de Mai il y a peu de randonneurs et rapidement le sentier s'enfonce à partir du phare de la lande sur les hauteurs de la vallée. Beau panorama sur la Baie de Morlaix et le Chateau du Taureau.







Le GR 34 serpente  pour entrer à  Morlaix par une  vieille voie de chemin de fer transformée en voie verte. La traversée de la ville est agréable jusqu'à la gare , là il faut déambuler
dans les rues pour retrouver la sortie et prendre le bon GR le 380 vers le sud vers Plourin-lès Morlaix et non  celui qui part vers l'est . En quittant Morlaix on quitte le domaine maritime pour se retrouver rapidement en campagne. Le GR alterne entre petites routes de campagne, chemins d'exploitations et sentiers bordés par de hauts talus que le remembrement n'a pas eu le temps de sacrifier. C'est un vrai labyrinthe ou l'on se plaie à déambuler. Nous rejoignons le Cloître St Thégonnec ou nous bivouaquons sur le terrain de foot municipal. Belle vue dégagée sur les monts d'Arrée, l'étape de "montagne" du lendemain. Nous avons parcouru 55 km dans la journée.
Nous quittons notre campement pour suivre toujours le GR 380 vers Le Relecq mais plutôt que de prendre le GR de liaison pour rejoindre directement le GR 37 nous poussons jusqu'à Plounéour-Ménez  et prenons la route D785 en direction du Roc'h Trévézel pour faire l'ascencion de la Chapelle St Michel. Nous sommes au sommet des monts d'Arrées.











A la descente nous reprenons le GR 37-380 dans un pierrier usant au possible pour rejoindre le village de Kermabilou puis à la séparation des GR, prendre à l'Est en direction d'Huelgoat, passage au milieu de nombreux sites particuliers de la roche tremblante au gouffre et au détour d'un virage nous sommes devant une prossession de Druides tournant au tour d'un Menhir vision iréel en 2007. Les GR 380 et 37 se séparent, prendre le 37 en direction du sud pour longer l'Aulne sauvage. Le chemin serpente le côteau ouest de la rivière. A force de monter et de descendre les kilomètres conteur sont avalés mais sur la carte notre progression est lente. Nous quittons provisoirement la rivière pour rejoindre Cléden-Pohen et le canal de Nantes à Brest. La fatigue aidant nous perdons les traces du GR. Arrivés sur le chemin de halage nous rattrappons le GR 37. La ligne droite est favorable à une dernière pointe de vitesse pour rapidement atteindre le 100ème kilomètre de la journée.
Une fois ce cap de franchit nous campons à la première écluse. Le lendemain nous repartons toujours sur le GR 37 le long du chemin de halage jusqu'au lieu dit le Quinquis. Là prendre en direction de l'ouest sur le GR 38A vers Gourin le long des Montagnes Noires. A Gourin nous passons près du château de Tronjoly puis descente vers le sud. Le GR suit des rivières et relie de nombreuses chapelles St Urlo, St Tugdual, St Fiacre au sud du Faouët. Il se termine au lieu dit de la Roche Piriou. De là nous faisons la liaison par la route pour rejoindre Meslan et sa chapelle. Le GR 38 reprend un peu plus loin passage à Berné et dans la forêt domaniale de Pontcallec. Nous longeons le Scorff, notre rivière sportive en hiver, nous rentrons dans notre secteur. A Arzano le GR s'arrête à nouveau et nous rejoignons Quimperlé par la route pour prendre le GR 34E, la forêt de Carnoët le pont St Maurice et en longeant la Laîta nous arrivons à Guidel Plages.
Renseignements
Les cartes : IGN 1/100 000 n°13/14 et 15
Longueur du parcours  : environs 300 km
Durée idéale : 4/5 jours

Commentaires
Beau temps obligatoire, paysages magnifiques et diversifiés, idéal comme première approche de l'autonomie, réalisable à pied, accessible par la gare de Morlaix pour le départ et la gare de Lorient pour un retour.



Moins physique
mais tout aussi sympathique
Tonio en a perdu l'azimut
les autres n'ont pu éviter la chute

mais après le bois de Camors
le festin s'est fait dehors.
les photos sont dans l'album
Pascal

Cette fois c'est Pascal qui si est collé. Il nous a proposé une préparation au raid des moulins sur son terrain de jeu entre l'Ellé et l'Isole avec 2 défis à relever :
- la plus belle chute gagnée par Seb Dars avec un 360° roue avant
- le meilleur grimpeur pour Pascal
les photos sont dans l'album



Erwan nous a organisé une magnifique sortie le long du
Scorff vers Arzano puis Cléguer, 30km de boue, de côtes et de descentes avec quelques chutes made in Lagouille.
Qui  organise la prochaine? 

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Samedi 17 septembre 2011 6 17 /09 /Sep /2011 19:10

Ascension du Pic Aneto  (sommet des Pyrénées)

le sommet

Durée : 2 jours

Date : 19 au 20 Aout 2011

Participants : de 10 à 40 ansvers le refuge de Renclusa

Etapes :

Parking de Colladeta dels Aranesos dans le fond de la vallée de Bénasque (1900m) passage par le refuge de Renclusa (2140m) jusqu'au portillon inférieur (2755m) en 5h

Du portillon supérieur au Pic Aneto (3403m) puis retour au parking de Colladeta en passant par Plan dels Aigualluts en 12h

Spécificités : ascension accessible pour des très bons marcheurs, haute montagne, matériel obligatoire : crampons, harnais, corde de sécurité, piolets. un passage en escalade et de-escalade.

voir l'album photos : http://memepaspeur.over-blog.com/album-1934821.html

Parking de Colladeta dels Aranesos 1900m – Portillon inférieur 2755m

Départ en tout début d'après midi du parking. Possibilité de prendre la navette en bus pour rejoindre la Besurta, un hôtel 4 étoiles. Nous préférons partir à pied par un chemin paralèle pour 1 heure de marche dans un joli paysage de fond de vallée. Depuis ce dernier parking réservé au bus, prendre à droite le chemin bien balisé qui monte tranquillement vers le refuge de Renclusa en une petite heure au plus. Il est possible de réserver la nuit au refuge pour réaliser l'ascension le lendemain. Mais avec des enfants, nous préférons nous approcher au plus près du sommet pour réduire la difficulté de la 2ème journée. A partir du refuge l'ascension commence réèlement. Ne pas prendre le chemin le mieux marqué vers la droite qui part vers le lac d'Estany de Padena mais prendre directement en face le chaos rocheux. Les cairns sont tellement nombreux qu'il est impossible de suivre le véritable chemin. Pour nous il est vers 18h00 et nous trouvons par miracle 6m2 de gazon pour bivouaquer.

 

 improbable bivouac

 Portillon inférieur 2755m – Pic Aneto 3403m

Réveil à 6h, c'est la grande journée. Nous déjeunons et remballons notre matériel rapidement mais déjà des grimpeurs partis du refuge nous devancent. Nous accédons rapidement au portillon inférieur et poursuivons sur l'arrête pour rejoindre le portillon supérieur en milieu de matinée. Nous faisons une pause en admirant pour la première fois le sommet mais surtout le chemin qui nous reste à parcourir. Le doute s'installe pour certains... Le portillon est en fait un passage étroit qui permet de redescendre un peu pour rejoindre un nouveau champs de rochers sous le pic de la Maladeta. Il faut encore marcher 2 heures environ avant de toucher les première neiges puis enfin le glacier à 3000m environ. Nouvelles pause pour nous équiper des crampons, corde et piolet. Ce changement d'environnement rend le parcours plus agréable. 

Même si le pic Aneto est encore loin, nous avançons tranquillement direction sud est, à flanc sous le pic Maudit . Arrivé au pied du sommet, col de Coronas, il faut défaire les crampons pour escalader une arrête. Puis, il reste encore un passage délicat, le fameux Pas de Mahomet 20m environ, pour rejoindre la croix de l'Aneto.

 

 descente

Nous apprécions notre pic-nique sur le toit des Pyrénées. Le paysage à 360° est magnifique mais il est temps de redescendre. Une fois franchi le passage de Mahomet et le col de Coronas, 2 options s'offre à nous pour le retour. Soit prendre le même parcours qu'à l'aller par le portillon mais nous optons pour une descente franche nord-nord-est sur le glacier pour rejoindre d'abord un ébouli en forme d'arrête puis le rio de Barrancs et le Plan dels Aigualluts. Une fois passée la partie rocheuse, il n'y a plus qu'a suivre le chemin qui mène vers les chutes d'Aigualluts et le trou du Taureau, résurgence de la Garonne. Ce fond de vallée sauvage nous ramène petit à petit vers la civilisation. 


   

 

 

Boucle  de la Néouvielle (Hautes Pyrénées)

lac Gourguet de MadameteDurée : 3 jours

Date : 16 au 18 Aout 2011

Participants : de 10 à 50 ans

Etapes :

Parking en contre bas du lac de l'Oule 1700m – Lac Supérieur 2260m en 5h

Lac Supérieur – Lac de Coueyla Gran 2150m en 7h

Lac de Coueyla Gran – Parking en 7h.

Spécificités : 3 cols de 2500m, de nombreux lacs pour se baigner.


Parking en contre bas du lac de l'Oule 1700m – Lac Supérieur 2260mlac sup et du milieu

Départ le mardi matin 11h du parking pour 3 jours de rando avec les sacs pleins, les jambes fraîches et le sourire aux lèvres, le tout sous un soleil éclatant. Une petite ascension de 150m nous permet de s’acclimater et nous mène au lac de l’Oule où nous décidons de prendre notre premier repas. Au lieu de longer le lac, nous coupons à droite pour emprunter un chemin ombragé nous menant jusqu’à la cabane de Castan (2078m). Ici la vue y est superbe, nous dominons les lacs Bastan entourés de sapins. Nous arrivons au Lac supérieur (2260m) vers 17h, l’eau est fraîche mais tellement claire que nous finissons tous à l’eau. Le sol n’est pas réellement plat pour y installer la tente mais la vue et la présence de bois sec pour le feu compensent.

 

 

 Lac Supérieur – Lac de Coueyla Gran 2150m

 Réveil à 8h, le col du Bastanet (2507m) nous attend et nous laisse guère le temps de nous échauffer. Le col atteint, nous redescendons vers le lac de la Hourquette 100m plus bas, puis nous allons sur la gauche pour rejoindre les laquets de Port Biel en passant par la Hourquette de Caderolles. Nous mangerons ici avant de rejoindre le 2eme col de la journée. Le col de Barège culmine à 2469m, les jambes piquent un peu mais une fois en haut, la vue est une belle récompense. Une barre de céréale avalée, nous repartons pour rejoindre le lac de Coueyla Gran (2150m) où nous passerons la nuit. Là encore, nous profitons du lac pour nous baigner et nous laver par la même occasion. Nous aurons droit à un super couché de soleil qui nous incitera à nous endormir à la belle étoile.

 


vue de la tenteLac de Coueyla Gran  – Parking en contre bas du lac de l'Oule

Le petit déjeuner pris, nous voila parti pour rejoindre les lacs de Madamete sous un ciel couvert et une température peu élevée comparée à la veille. Petit à petit le soleil se lève, et voila se dresser devant nous un nouveau col de 2509m : le col de Madamète. Un énorme cairn nous attend en haut, puis nous redescendons vers le lac d’Aumar que nous prendrons par la gauche pour éviter le trafic du GR10. Nous profiterons du lac en nous baignant une fois de plus avant de manger. Une dernière difficulté reste à franchir, le col d’Estandou (2206m) pas très haut en soit mais la fatigue se fait ressentir et le mauvais temps arrive. Nous redescendons à travers les bois jusqu’au lac de l’Oule, puis la dernière heure de marche nous permettra de rejoindre le parking à 17h.

1er challenge réalisé, le beau temps est là, le sourire toujours présent, les jambes ne souffrent pas, nous décidons donc de continuer notre périple avec un trek plus atypique « l’ascension du Pic Aneto ».

 

 

 

 

Rando sur la Sainte Victoire (Bouches du Rhône) 
 arête Imoucha

Durée :  2 jours

Date :  mai 2011

TOPO

  • Parcours accessible au plus grand nombre, seule la descente de la crète vers le versant sud est un peu raid. Il faut prendre son temps voir réaliser le parcours en 3 jours.

voir l'album photos : http://memepaspeur.over-blog.com/album-1883745.html

 

 

Barrage du Bimont - Col de Suberoque :
Barage du Bimont 

Nous quittons le parking du Barrage (351m) en début d'après midi pour une étape de pure ascension avec en point de mire la Croix de Provence. Passer le barrage puis prendre le sentier d'Imoucha tout de suite à gauche. Le chemin longe le lac puis séloigne dans le sous bois pour sortir au pied de la montagne au niveau d'un pilône. L'ascension commence réèlement ici, les Costes Chaudes jusqu'au Pas du Moines (767m). Petite pause au Prieuré.prieuré Juste au dessus nous accédons à la Croix de Provence avec une vue à 360° sur "le grand sud". Le GR9 court sur un haut plateau puis au col sans nom juste avant le Col de Suberoque nous plongeons à droite par un sentier tracé en noir vers le flanc sud. La descente est de plus en plus raid et la nuit pointe largement. Nous profitons d'un léger surplomb pour bivouaquer. Il vaut mieux poursuivre de jour. 

 

 

 

 

 

 


Col de Suberoque - route au barrage par les refuges :refuge Bodino

A flanc de montagne et mi-hauteur, le jour se lève sur un panaorama exceptionnel. La descente se termine plus serainement de jour jusqu'au pas de Torque. Puis nous reprenons le GR pour rejoindre le refuge Bodino ouvert. C'est là que nous avions l'intention de dormir à l'origine.  Nous passons le Pas du Clapier et la Marbière. Au niveau d'un croisement de 4 chemins nous prenons tout droit vers l'Opidium et le refuge Cézanne, fermé, par le chemin sud moins escarpé. Après le refuge 2 possibilités, par le bas les Harmelins mais nous préférons remonter vers le Pas de l'Escalette pour profiter de la descente et du paysage plongeant sur le barrage. 

 

Boucle autour de Gavarnie (Haute Pyrénées) 
 
15 rio Aravoir l'album photos

Durée :  5 jours

Date : Juillet 2010

Age des enfants :  10 ans

Les étapes :

  • Gavarnie - cabane des Soldats 4 heures
  • Cabane des Soldats - San Nicolas de Bujaruelo 6 heures
  • San Nicolas de Bujaruelo - cirque de Soaso 11 heures
  • Soaso - Col de Millaris 5 heures 
  • Col de Millaris - Gavarnie 9 heures

TOPO

  • Attention ce parcours est assez engagé. Il est impératif que les enfants soient habitués à de longues marches. Nous conseillons de le réaliser dans ce sens pour une certaine adaptation. Si le col de Port Boucharo est déjà difficile, soit il faut prévoir une journée de plus ou faire demi tour. Le passage du col de Millaris au refuge des Sarradets est la partie la plus raide. De plus remonter le Rio Arazas permet de voir les cascades de loin et d'arriver par l'entrée du cirque de Soaso, un petit coin de paradis. Passer la Brêche de Roland dans ce sens c'est aussi marcher sur les pas de Charlemagne, un attrait historique pour les enfants. 

Gavarnie - Cabane des Soldats 4 heures :
11 Cirque de Gavarnie

Nous quittons le parking (4 euros) de Gavanie en début d'après midi pour une courte étape. Prendre la direction du cirque, puis un chemin sur la droite vers la chapelle Notre Dame du Bon Plat. 50m plus loin vous avez les premières indications, plutôt optimistes. Belle vue tout au long de la montée sur le cirque de Gavarnie et la grande cascade puis suivre la vallée des Pouye Aspé. Nous bivouaquons sur un petit plateau.

Cabane des Soldats - San Nicolas de Bujaruelo 6 heures :

12 vers le col Port de Boucharo

La journée commence par l'ascension du col de Port Boucharo. Nous marchons au droit sur les plaques de neige plutôt que sur le sentier en zig-zag. C'est plus dur mais aussi bien plus amusant. Nous arrivons au col vers midi et après un pic-nique avec vue imprenable, nous descendons vers le fond de la vallée. La descente est interminable (3h30) jusqu'au camping sommaire de St Nicolas de Buraruelo. Il s'agit d'un grand champ avec d'un côté les colonies de vacances et de l'autre les baroudeurs. Le matériel s'étale autour des tentes, des VTT aux cordes d'escalade, des crampons aux kayaks. C'est le rendez-vous des sports nature au milieu du parc national d'Ordesa. Point important, les douches sont chaudes.  

San Nicolas de Bujaruelo - cirque de Soaso 11 heures :

Reprendre le pont à droite à la sortie du camping et toujours à droite le chemin qui longe la rivière. Il est sans dénivelé, parfois large et aérien, parfois étroit avec quelques gros ruisseaux à traverser. La matinée est assez facile histoire de récupérer des forces et de la confiance. A Puenta de Senta Elena 2 options s'offrent à nous. Option plus dur par les crêtes pour rejoindre Puente de los Navarros mais nous préférons prendre la piste moins sauvage avec quelques voitures mais le chemin est bien plus facile est aussi beau car plus proche de la rivière. Navarros est un point centrale de plusieurs départ de randonnée. C'est aussi la possibilité de rejoindre Torla pour refaire le plein de nourriture. Il ne faut pas se tromper prendre le GR 11 vers Torla puis rapidement sur la gauche le GR 11 qui par vers Goritz en longeant le rio Arazas par la rive gauche. C'est en fait l'entrée de la Vallée d'Ordesa. Le paysage nous amène dans une atmosphère du Grand Ouest Américain. Nous remontons le courant de la rivière comme des pionniers. C'est certainement la plus belle journée du parcours.  Au début le chemin grimpe assez dur puis se calme à travers la forêt qui nous protège du soleil d'après midi. Les cascades se succèdent les unes après les autres. Remontant le courant nous les voyons de loin. A La Pradera il est possible de faire une boucle rive droite appelée             certainement très jolie ou alors prendre le chemin plus aérien pour rejoindre le Cirque de Soaso par les hauteurs rive gauche. Nous restons sur le chemin classique au plus près de la rivière. A partir d'Aripas il est plus difficile de trouver un endroit pour bivouaquer mais nous avons confiance de rejoindre le refuge de Goritz. Erreur...

Le chemin suit la forme arquée du canyon laissant découvrir un paysage d'ailleurs jusqu'au cirque de Soaso, véritable havre de paix. Le Far West est devant nous, un large plateau entourée de hautes falaises. Mais ou est la sortie ? Vers 23h00 nous décidons de ne pas prendre le risque de l'ascension des hautes falaises à la lampe frontale. Nous bivouaquons au milieu de ce paysage sortie de l'imaginaire. 

21 Sierra de las Cutas 22 Gradas de Soaso     27 bivouac seul au monde 25 soleil couchant

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cirque de Soaso - col de Millaris 5 heures :

29 sur le chemin de Goriz

Comme nous avons, pour des raisons de sécurité, bravé l'interdiction de bivouaquer dans le cirque (oups), nous attaquons l'ascension vers 8h00. D'en bas, le circuit paraît impressionnant mais se réalise relativement facilement en prenant son temps. Sur le plateau, la vue est magnifique sur l'ensemble du canyon. Il ne reste plus que quelques faux plats et lacets pour rejoindre le refuge de Goritz. Dans un premier temps nous décidons d'y dormir mais après un bon repas un sieste et une bonne douche froide, nous décidons de repartir pour nous rapprocher de la brèche de Roland. Deux passages sont assez scabreux, le premier juste après le refuge pour traverser une cascade, le deuxième pour passer une barre rocheuse en léger escalade. Nous atteignons le col de Millaris ou les seuls 6m2 d'herbe rase vont accueillir notre tente. Notre balcon du soir nous offre une belle vue panoramique sur 360° Ordesa, le Mont Perdu, le Pico del Descargador et le Casque.

Col de Millaris - Gavarnie 9 heures :

43 descente au refuge des Sarradets

  

 


Tour de l'île de Groix (Morbihan) 
voir l'album photos
Distance totale : 30 km environ
Durée :
 2 jours
Date : Juillet 2008
Age des enfants : 7 et 9 ans
Les étapes :
Port Tudy - Locmaria 20 km, 8 heures
Locmaria - Port Tudy 10 km, 5 heures
TOPO


  • Au centre ville de Lorient prendre l'embarcadaire pour Groix. Téléphoner voir réserver en avance l'été. Hors saison embarquement sans problème 20 mn avant le départ. L'île est à 15km de Lorient 50 mn de traversée pour arriver à Port Tudy le bourg principal de Groix, une seule commune mais plusieurs villages et plusieurs petits ports. Il est possible de faire le tour par le sentier de randonnée en une journée avec des plus grands à un rythme plus soutenu. A l'arrivée du bateau longer le quai par la droite passer devant les troquets et prendre l'escalier juste derrière la remise de la SNSM. L'escalier est particulièrement raid. Nous conseillons de faire le tour de l'île par l'ouest en direction de Pen Men pour se retrouver le soir vers Locmaria l'autre gros village de Groix ou il est plus facile de bivouaquer ou pour rejoindre le camping des sables rouges.


Port
Tudy - Locmaria 20km 8 heures :
Le chemin longe les habitations jusqu'à Port Lay. Nous prennons de la hauteur sur les falaises d'une trentaine de mètres. Les habitations se font de plus en plus rares. Cette  côte nord est protégée des vents dominants et la végétation profite pour se développer. Puis c'est port Melin  au pied du barrage d'eau douce de l'île, la pointe du Grognon, Beg Melen et son sémaphore. Les falaises sont abruptes telle une proue vers l'ouest. Nous arrivons à la pointe de Pen Men. Droit devant c'est l'Amérique! Une fois passé le grand phare, c'est la côte sud ouest, la végétation devient plus rase battue par les vents et les embruns de l'ouest. C'est vraiment un autre visage de l'île, plus aride. L'anse St Nicolas. Ici pas de digue ni de cale, c'est un abri protégé par les falaises. Les bateaux doivent être retirés en septembre avant les premières tempêtes. Nous reprenons de la hauteur pour rejoindre le Trou de l'Enfer, excavation ou s'engouffrent les vagues dans un bruit assourdissant. Une fois passé la pointe du même nom, la côte s'adoussie et la végétation reprend de la hauteur. Il faut sortir de la réserve François Le Bail site Natura 2000 pour trouver un endroit abrité pour bivouaquer. Nous trouvons une fontaine proche de Locmaria.

 

 

Locmaria - Port Tudy 10 km 4 heures 
Au matin nous reprenons le sentier côtier, à l'entrée de la plage de Locmaria nous profitons d'un robinet accessible pour refaire le plein d'eau potable. Ce côté Est est plus plat et peu élevé, c'est le plateau des Chats avec son phare emblématique. Le camping de l'ïle se trouve juste derrière. Puis les Grands sables, plage convexe qui se déplace au rythme des tempêtes. Le poste de surveillance construit il y a une dizaine d'années se retrouve aujourd'hui  au-dessus de l'eau. Il n'y a plus de plage à surveiller, elle s'est déplacée cent mètres vers le nord. Nous retrouvons la côte nord et apercevons Port Tudy, la boucle est bouclée.

Commentaire :
Petit tour magnifique facile et agréable. Pour une week-end de beau temps au printemps, c'est 2 jours vraiment dépaysant à 2 pas du travail.
Office du tourisme de Groix : 02.97.86.53.08
Traversée :Compagnie Océane : 08.20.05.61.56
Compagnie des Iles : 02.97.50.43.64
Camping des sables rouges : 02.97.86.81.32 3w.campingdessablesrouges.com

Publié dans : MPP
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